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皆さん北川景子さんが
今何歳かご存知ですか?

「まだ20代でしょ?」なんて思っておられる方も
多いのではないでしょうか?

しかし
実は現在33歳なのです!

細いしスタイル抜群!
可愛いし若い!
どのようにこの美貌を保っておられるのか
理由や方法が気になりますよね?

今回は
そういった点について
お話しさせていただきたいと思います♪


北川景子の関連記事になります。

北川景子は細いしスタイル(プロポーション・体型 体つき 姿 格好)抜群!

北川景子さんは
細いしスタイル抜群!

そんなこと
世界中の皆さんが知っておられます。

改めて写真を見てみても・・・

足の長さ
全体的な細さに驚かさせれます!

顔も丸顔ではなく
顎のラインがシュッとした輪郭をされているので
余計にスタイルの良さが引き立っています!

北川景子 33歳でも可愛いし若い理由はなんで?

改めて
スタイル抜群の北川景子さんを
画像で確認していただきましたが

こんなに綺麗で若いけど
まさかの33歳・・・

33歳でこんなに
美貌を保つことができる人って
他にいますでしょうか?

北川景子さんに憧れを持っている女性は
可愛いし若い理由を
知りたくて知りたくてたまらないのではないでしょうか?

そこで
北川景子さんの
スタイル維持の方法や
可愛くて若い理由などを
詳しくまとめていきたいと思います。

北川景子、可愛くて若い理由は?

北川景子さんが現在も変わらず可愛い理由は
元々の顔立ちにあります!

北川景子さんは
元々顔のパーツバランスが良いため
少し太ってしまったとしても
年齢を重ねたとしても
元々の質が良すぎるため
可愛いを保つことができるのです。

1、 平行型の綺麗な二重
 2、鼻根から鼻先まで高い鼻
3. 綺麗なEライン
4、 小さな顔で細い輪郭
5、 彫りが深い

この5つのポイントが
北川景子さんには揃っているため
いくつになっても【可愛い】ままなのです。

二重と高い鼻は
美人には無くてはならないポイントですよね!

「Eラインって何?」と思われた方も多いかもしれないのですが
横顔の↓この部分をEラインと言います。

このEラインが綺麗だと
口元などや歯並びも綺麗で
笑顔も素敵になります!

輪郭については
丸顔・卵形・面長などでも
可愛い人は可愛いのですが
やはり
北川景子さんのように
小さな顔でシャープな輪郭が
女性にとって一番の憧れです♪

最後は彫り!
彫りが少しあると
ハーフ顔っぽくなったり
キリッとした美人さんな顔立ちになります♪

また
若々しさを保っておられるのにも理由があります!

それは
落ち込んだときでも
迷っても悩んでも
そんなときだからこそ
笑うようにしておられるそうです。

笑って
自分に自信を持つことで
若い頃と同じように
強く成長することができ
そういった気持ちが
若さにも繋がっているのだとか!

あとは
体づくりのためのトレーニング!
このあと
スタイル維持の方法でもお話しさせていただくのですが

やはり筋肉の衰えやたるみがあれば
若くは見られません。

たるみのない肌
筋肉のついた体が
若さに繋がっているようです!

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北川景子スタイル維持の方法は?

北川景子さんの
細くてスタイル抜群な体を維持するには
5つの方法があるようです。

1つ目【21時以降は食べない】

女優さんやモデルさんの多くが
【〇〇時以降は食べない】というスタイル維持方法をされていますが
北川景子さんの場合は
9時以降にしておられるようです。

9時以降食べないことで
消化する時間をたっぷり取ることができ
便秘改善
浮腫み改善にも繋がります。

また
11時に就寝するとして
就寝時間までに
2〜3時間食べない時間を作れるので
寝るまでに消化させることができ
寝ている間は消化器官も休めることができるのです。

その分朝起きた時に
胃もたれなどを起こすこともなくなります。

多くの芸能人が
このダイエットを
6時以降・・・など
早い時間で行っていますが
北川景子さんの場合は
9時以降にされているので
無理なく行うことができますね!

2つ目は【食事は一度に食べずに分けて食べる】

これは
妊婦さんの体重管理でも推進されていることなのですが
1日に食べる量を
2回3回ではなく
5回6回と分けて食べることで
脂肪につきにくく
痩せやすい体づくりに繋がるのです。

北川景子さんの場合
9回に分けておられる日もあるそうですよ!

分けることで
無駄な間食も無くなるので
一石二鳥です!

3つ目は【元々の好物がダイエット向け】

北川景子さんは元々赤みのお肉が好きで
毎日摂取されているようなのですが
この赤身のお肉がダイエットや筋トレに向いているので
自然とスタイルを綺麗に保つ体づくりができているようです。

4つ目は【早寝早起き】

早寝早起きをすることで
疲労回復・ホルモンの分泌・代謝アップなど
ダイエットにも
美容にも
健康にも繋がる効果をたくさん実感することができます。

早く寝ることで
夜中のつまみ食いしたい気持ちも
抑えられますし
これまた一石二鳥です!

5つ目は【食べた分のカロリーは運動で消費】

北川景子さんは
9時以降食べない!という決まりは作っておられますが
そのほかの食事制限などはせず
体に必要な栄養素は
バランスよく食事で摂取されています。

しかし

やはり
食べれば脂肪になってしまう・・・

なので
その分体を動かして消費されているのです。

ペース的には
1日おきにジムに行き
有酸素運動を中心にされているようですよ!

まとめ

今回は
北川景子さんの
細くてスタイル抜群な姿を
改めて画像で確認していただき

33歳になった今でも
可愛いくて若くいれる理由について
まとめさせていただきました。

北川景子さんは
元々の可愛さもお持ちですが
スタイル維持などは
無理しない程度に努力されているようですね♪

皆さんでも真似できる内容もあったと思いますので
ぜひ参考にしてみてくださいね!
北川景子の関連記事になります。

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