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IZONEのメンバーになられてから
「肌白い!」と言われるようになった
宮脇咲良(さくらたん)さん!
実際本当に肌が白いのか?についてや

肌の白さや美容維持・スタイル維持に関係していそうな
宮脇咲良さんの
スキンケアや食生活(好きな食べ物)は何なのか?について
お話しさせていただきたいと思います。
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宮脇咲良(さくらたん)は肌白い!

アイドルで肌が黒い・・・なんて人
あまり
いるイメージがありませんよね?

なので
宮脇咲良さんだけでなく
他のアイドルの方も
もちろん色白の方が多いです。

しかし
宮脇咲良さんの場合
HKT48・AKB48の頃には
そこまで色白という噂も立たなかったのですが
IZONEに入られてから
「さくらたんの肌が白い!」という話が出回るようになったのです。

これは
IZONEになられてから
より一層肌が白くなられた!ということかもしれません。

一度見比べてみましょう♪

↓こちらがHKT48・AKB48の頃の宮脇咲良さん!

 

↓こちらがIZONEになられてからの宮脇咲良さん!

IZONEに入られる前も
普通に色白ではありますが
IZONEに入られてからと比べると
かなりの差があります。

これは
多少画質や光の加減もあるかもしれませんが
1番関係しているのは
メイクが変わったことです!

IZONEのメンバーは
ほとんどが韓国人さんなので
メイクさんが行うメイクも
韓国流メイクになっていて
それをきっかけにハマってしまい
宮脇咲良さんはプライベートでも
韓流メイクをされるようになりました。

韓国で流行っているメイクは
とりあえず透き通った肌の白さを特徴としています。

なので
韓国で売られているメイク用品も
流行りに合わせて
肌の白さを引き立てるものが多いのです!

もちろん
宮脇咲良さんも
韓国のメイク用品を愛用されています!

ちなみに
宮脇咲良さんの愛用化粧品について
まとめた記事が↓こちらにありますので
是非気になる方はご覧ください!

宮脇咲良の愛用化粧品(ファンデーション・イニスフリー・リップ)や香水はなに?

宮脇咲良さんのように色白になりたいという方は
韓国のメイク方法を真似してみると
透き通った白い肌を演出させることができますよ♪




宮脇咲良(さくらたん)のスキンケア方法(肌の手入れ)

先ほどお話ししたように
宮脇咲良さんは
韓国流の色白メイクをされています。

しかし
この色白メイク・・・
誰でも綺麗にできるというわけではないのです。

肌トラブルが多いほど
きれいな透き通った白い肌を作り上げることは
難しくなります。

もちろん
最近は優秀なコンシーラーやファンデーションなどが
たくさん販売されていますが
色味が白いほど
肌トラブルを隠すのが難しくなってきたりします。

また
透き通った・・・となると
厚塗りは厳禁!

昔流行った顔黒ギャルのような肌であれば
どれだけ厚塗りしても
汚く見えずらかったりしますが
白となると
なるべく薄付きで
なるべくナチュラルに仕上げる必要があるのです。

ですので
元々の地肌を綺麗に保つことで
より一層
理想の韓流メイク(白い肌)を作り上げることが出来るということになります。

では
宮脇咲良さんは
どのようなスキンケアで
地肌を綺麗に保っておられるのか・・・

憧れている女性なら気になるところだと思いますので
紹介していきたいと思います!

スキンケア方法 毎日のパック

宮脇咲良さんは
毎晩欠かさずパックを行っておられるそうです。

愛用されているパックが↓こちら
【ルルルン プレシャス ホワイト】

こちらは薬局などでも購入することができるので
学生さんでも手に取りやすい
お手軽商品です♪

それに
必ずしもこのパックを使わないといけない!ということではありません。

毎晩行う!ということが1番重要なのです

なので
気分で
違うものを使ってみたりするのも
持続させるには
いい方法かもしれませんね♪

私も
毎晩パックを行っていますが
なくなる度に
新しい気になるパックを購入するようにしていますよ♪

スキンケア方法 毛穴のケア

女性が
肌で気になるポイントの1つである毛穴!

宮脇咲良さんは毛穴のケアも
しっかり行っておられます。

愛用されているのが
↓こちら
【タカミ スキンピール】

低刺激なので
敏感肌の方でも使うことができる上に
毛穴の黒ずみ・ニキビ・乾燥肌を完全させることができるようです。

宮脇咲良さんは
肌のツルツル感を3日程使用しただけで
実感することができたそうですよ!



スキンケア方法 化粧水と保湿クリーム

宮脇咲良さんは
化粧水に
【ナチュリエ ハトムギ化粧水】

保湿クリームに
【キュレル 潤浸保湿クリーム】

を愛用されています。

こちらも薬局で購入することができる
お手頃価格なスキンケア商品なので
贅沢にたっぷり使うことができます♪

高い物をチマチマ使うより
安い物をたっぷり使う方が
肌への効果は期待できますよ!

宮脇咲良(さくらたん)の食生活

宮脇咲良さんは
ファンから「ちゃんと食べてる?」と心配されるほど
全体的に細い体型をされています。

もちろん
そのスタイルを維持するのには
食生活などで努力されているのです。

スタイル維持のために行っておられる食生活が
【プチ断食】です!

宮脇咲良さんは定期的に
3日間のプチ断食を行っておられます。

その3日間は
水と酵素ドリンクのみを摂取して

脂肪燃焼やデトックスをさせ
内臓を休ませる期間を作っておられるそうです。

もちろん
急にプチ断食をして
急に元の食生活に戻ると
リバウントしたり
体に負担をかけてしまったりしますので

プチ断食をする
前後3日間ほどは
おかゆ・スープなど
消化のいい物を食べるようにして
体を慣らしていくのが絶対的やり方です!

宮脇咲良さんも
プロのトレーナーの指導のもと
行っておられます。

また普段から
軽い糖質オフの食生活を心がけておられるそうです!




宮脇咲良(さくらたん)の好きな食べ物は何?

【プチ断食】を行って
スタイル維持をされている宮脇咲良さん・・・
かなりストイックです!

糖質オフをされているとなると
普段食べておられるものも
かなり制限されてきてしまいますが

本当に好きな食べ物は何なのでしょうか?
調べてみると・・・

アイスクリームだそうです!

アイスクリーム・・・
糖質オフ生活には大敵な食べ物ですね。笑

逆に
お米などで糖質を取らないようにして
アイスクリームを食べるようにされているのかもしれません!笑

宮脇咲良(さくらたん)の視力

「さくらたんはカラコンなの?裸眼なの?」と
気になっている方が多いことから
視力についても知りたい方がおられるようです。

最近は
アイドルなども
カラコンをつける人が多くなってきていて
宮脇咲良さんも
カラコンをつけておられます。

・・・というより
カラコンのプロデュースもされています!

↓こちらが
宮脇咲良さんプロデュースのカラコンです。

きっと
普段から
ご自身のプロデュースしたカラコンを使用されているとは思うのですが
度数が入った物を使っておられるのかどうかは
わかりませんでした!

なので
視力もわかりません(泣)

ナチュラルなカラコンになっているので
初心者の方でも付けやすいですよ♪

まとめ

今回は
宮脇咲良(さくらたん)さんの
肌が白い理由についてや
スキンケア方法・食生活(好きな食べ物)は何なのか?
について
まとめさせていただきました。

透明感のある白い肌・・・
女性であれば
誰でも憧れるものだと思いますので
是非
宮脇咲良さんの愛用化粧品・スキンケア方法などを
真似してみてくださいね!

また
食生活で紹介させていただいた
【プチ断食】については
体を壊す方もおられるので
自分のペースで
正しいやり方で行うようにしてください!

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