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元アイドルで
現在はタレント・女優・YouTuberとして活躍されている松井玲奈さん。

笑顔が可愛く
鉄道ヲタクという
女性には珍しい趣味をお持ちで
そういった一面も男性からは注目されているようです。

・・・が
しかし
やはり1番注目されているのは見た目です!

今回はファンの間でも評判になっている
セクシーでかわいい
お宝グラビア水着(ビキニ)姿をお見せしながら
バストなどの3サイズについて
まとめていきたいと思います!
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松井玲奈の関連記事になります。

松井怜奈の幼少期!カップ・実家住所・家族構成・学歴について

松井玲奈 お宝グラビア水着(ビキニ)がセクシーでかわいい!




ナチュラルな可愛さのある松井玲奈さんですが
意外とアイドル時代から水着姿を披露されていて
その姿が
最高にセクシーでかわいいと評判のようです!

セクシーというよりは
かわいい路線のイメージがありましたが
撮影となれば豹変!

大人な色気を漂わす松井玲奈さんを
ぜひご覧ください。
↓どうぞ!




本当にセクシーです!

鉄道ヲタクの松井玲奈さんとは思えないほどの
大人の色気を出されています。

それに
この水着姿は
現在よりも若い頃に撮られた姿なので
20代半ばごろのものになります。
そうは思えないほどのセクシーさがありますよね!

特にお宝ショットなのが↓こちら!

髪をガッツリ水で濡らしながらのオールバック!

普通こんな髪型だったら
男みたいに見えてしまったり
ブサイクに見えてしまったりしてしまうものですが
さすが松井玲奈さん!
すごくセクシーさが際立っています。

また
お腹にできている筋肉の筋も
すごくカッコ良くてセクシーですよね♪

ちなみに水着姿を含めた動画もありますので
↓こちらも一緒にお楽しみください!


こちらの動画には
セクシーな水着姿だけでなく
本来の松井玲奈さんらしい可愛い姿も含まれていますので
皆さんの好みの1枚が見つかったのではないでしょうか?♪
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松井玲奈 バスト(胸・巨乳・乳首・谷間・おっぱい・ポロリ)などの3サイズはいくつ?

先ほど水着姿をご覧いただき
皆さんも改めてお気づきかと思うのですが
松井玲奈さん
かなりスタイルがよくいらっしゃいます。

ショットによっては
お腹に筋肉の筋がカッコよく入っているものも!

一体バストなどの3サイズはいくつでおられるのでしょうか?
調べてみますと・・・

B75-W52-H85だということがわかりました!

ウエスト52!?
今まで多くの女性芸能人のスリーサイズについて調べてみましたが
このウエストサイズは
過去最強に細いかもしれません!

・・・とはいえ
最近のスリーサイズではないようなので
多少の変動はあるかもしれません!
・・・と思ったのですが

最近は
あまり昔ほどの肌の露出はされていないので
ウエストなどを確認することはできなかったのですが
↓こちらの画像をご覧ください。

髪の毛がショートになったせいもあるかもしれませんが
顔まわりが
昔よりもシュッとされた感じがあります。

これは
ウエストなども
昔とさほど変動はないのかもしれません!
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松井玲奈 スタイル維持の秘訣について!

ここまで痩せておられるので
多少は体質もあるように思いますが
やはりスタイル維持のために
何か秘訣を持っておられるはずです!

調べてみました。

すると・・・
ポイントとして
○自炊をする
○甘いものを控える
○ストレッチなどの運動をする
というものが挙げられていました。

朝ごはんからしっかり自炊して
お昼も仕事場にお弁当を持っていくようにしているそうです。

野菜をメインに魚・ヨーグルト・鶏肉・プロテインを摂取するように
心がけておられます!

実際に松井玲奈さんが作っておられる食事が↓こちら。



見るからに健康そうですし
野菜がたっぷりで
すごく見た目も綺麗で食欲が湧きます。

さすがオシャレ女子!

そして
元々は甘いものが大好きな松井玲奈さんですが
ジムで甘いものは良くないと聞き
控えるように心がけておられます。

どうしても食べたい時は
お芋やかき氷を食べるようにされています!

冬でもかき氷を食べるようにされているらしいので
かなりストイックですよね!

あとは
撮影前などの追い込みとして
ストレッチや空中自転車漕ぎをされているそうです。

直接的にめっちゃ痩せる!といったストレッチではないようですが
代謝をあげたり
体をほぐしたりして
痩せやすい体作りにつなげておられるそうです!

体を動かすよりも
食事に気をつけておられることがわかりましたね!

食事を変えるのって簡単そうに思えますが
実際にやってみると地獄・・・
プロ魂があるからこそできるダイエット方法です!
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まとめ

今回は松井玲奈さんの
セクシーでかわいい
お宝グラビア水着(ビキニ)姿を
写真や動画でご覧いただきながら
バストなどの3サイズについて
まとめさせていただきました。

水着姿を見ていただき
改めてスタイルの良さに驚かれたことでしょう!

簡単に真似できるスタイルではありませんが
ぜひ
松井玲奈さんのスタイル維持方法も真似てみてくださいね!
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